TOPICS 2023/01/04

【驚愕】25日間毎日300mランニング+100回×3セット縄跳びした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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1:
初日
150mの折り返し地点の公園で失神しかける
縄跳びも10回くらいずつ引っかかる
帰ってぶっ倒れる

今日
公園着いてから息も切れず余裕でストレッチできた
縄跳び初めて100回ずつ一度も引っかからず跳べた
帰ってから余裕でシャワー浴びれた


物事をこんなに長く続けたの初めてだから成長を実感できたの嬉しすぎる



引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1653141512/

2:
わいも毎日40km走ってるけどもう殆ど疲れ感じないわ

3:
よかおめ

5:
>>3
ありがとう

6:
30日超えたらもう少し距離伸ばしてみようとおもう

7:
すごいな〓

9:
>>7
ありがとう！

8:
3000mかと思った

10:
>>8
運動ブランク6年もあるからな
赤ちゃんが3km走れるか？走れないだろ？

11:
やるやん

12:
体重体型の変化はやっぱりあったの？

15:
>>12
まだないな
70kgを前後してる

17:
300mランニングなんて生後6ヶ月でやってたわ

18:
継続は力なりやな

20:
>>18
ほんまやで

21:
300mて公道で走る距離ちゃうやろ

25:
今までよスポーツの経験は？

26:
300mランニング×100かと思った

29:
300mは少なくないか
コンビニまでくらいの距離やん

40:
>>29
行って帰って300mだぞ

30:
300mランニング100回かと思ったわ
痩せた？

41:
>>30
全く痩せてない
やってから言え

31:
えーと、ニート？

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