TOPICS 2023/02/19

【驚愕】昼ごはんをプロテインだけにした結果wwwwwwwwwwwwwwwww

1:

90kg→84kg

引用元:

2:

どれくらいの期間で？

4:

炭水化物と一緒に取れよ意味ねーぞ

6:

ちな3ヶ月

7:

空腹にはどう対応してる？

8:

>>7
朝→ご飯150ｇ温泉卵おさかなソーセージ
昼→プロテイン
夜→ご飯150ｇ納豆チキンナゲットブロッコリー味噌汁

間食は無し
運動も無し

9:

ブロッコリー味なんて食べ物があるんだな

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