TOPICS 2023/06/21

【驚愕】健康診断引っかかって３ヶ月食事制限頑張った結果・・・・・・・・・・

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1:
かなり改善されてた
こんなに早くなんとかなるもんなんだな

引用元: ・https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1687053249/

3:
若いとな

4:
ヨーグルトが神
お腹減ったとき脂質０ヨーグルトばっかり食べてた

5:
お菓子系はほぼ０くらい食べなかった

6:
頑張ったらちゃんと報われる
とは限らないその頑張った(無理した)結果体のあちこちに異変が現れるだろう

7:
こんどはタンパク質とか足りなくなったりするかもなあ

8:
コレストロールだけはどうしてもあんまり減らなかった

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