1:
なんで瞑想って横になって寝る体勢よりも座ってる体勢の方が瞑想しやすいんだろ
1日10分の瞑想を毎日続けただけで重度の不眠症が治ったんだけどさ
引用元: ・https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip//
2:
よかったな
3:
寝てる方がよさそうだけど
4:
布団合ってないんじゃね？
5:
楽な体勢でやろうとしても上手くいかないんだよな
結局座禅組んでやるけど疲れる
結局座禅組んでやるけど疲れる
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