1:
1年で体重8kgぐらい落ちて睡眠の質も改善されてフルマラソンのタイム3時間切りができるようになった
引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1677283920/
2:
0回にしたらもっとすごいんじゃねーの
3:
>>2
まあ完全にやめたらもっと体軽くなるだろうけど完全にやめるの難しいやん
酒飲むため美味いもの食うために走ってる面もあるし
まあ完全にやめたらもっと体軽くなるだろうけど完全にやめるの難しいやん
酒飲むため美味いもの食うために走ってる面もあるし
4:
>>2
全く飲まないよりも適度に飲む方が健康に良いぞ
全く飲まないよりも適度に飲む方が健康に良いぞ
8:
>>4
それは酒飲みのいいわけやな
飲まんほう明らかに体の調子いい
それは酒飲みのいいわけやな
飲まんほう明らかに体の調子いい
14:
>>8
お前が言ってるのは酔ってるよりも酔ってない方がって事やろ？
それは当たり前やん
お前が言ってるのは酔ってるよりも酔ってない方がって事やろ？
それは当たり前やん
16:
>>4
んなわけないやん
んなわけないやん
5:
たまに飲むだけにするのは正解だよね
10:
ワイ無理やわ
一回飲んでしまうとそこから毎日飲み続けてしまう
久々に飲もうもんなら潰れるまで飲んでしまう
一回飲んでしまうとそこから毎日飲み続けてしまう
久々に飲もうもんなら潰れるまで飲んでしまう
12:
適度なら良い説に対して最近は一滴でも飲まない方が良い説が最近強いな
まあ毎日飲むんだけどな
まあ毎日飲むんだけどな
13:
ワイも毎日ちょっとを週末休みだけそこそこにしたわ
