1:
飽きた…
引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1655601492/
2:
ゆで卵の方が無心で食えそう
3:
温泉たまごにしろ
4:
ちなみに夜も食べるから一日3～6個食べてる
6:
今朝飯30分かけてなんとか食べきったわ
きつい
きつい
7:
ムキムキなった？
10:
目玉焼きにしろ
12:
溶き卵の段階で軽くラー油入れようや
15:
>>12
>>13
余計な脂質増やすのはアカン
>>13
余計な脂質増やすのはアカン
13:
チーズ混ぜて焼こう
14:
残当
16:
ゆで玉子
目玉焼き
玉子焼き
半熟玉子
スクランブルエッグ
オムレツ
茶碗蒸し
玉子かけご飯
目玉焼き
玉子焼き
半熟玉子
スクランブルエッグ
オムレツ
茶碗蒸し
玉子かけご飯
17:
バターたっぷり使うとうまい
18:
ゆで卵や半熟卵はおかずにならんからなあ
スクランブルエッグならケチャップかければなんとか白米食える
スクランブルエッグならケチャップかければなんとか白米食える
19:
>>18
スクランブルエッグでも米食うおかずにならないよね…
スクランブルエッグでも米食うおかずにならないよね…
21:
なかやまきんに君のおすすめは半熟卵みたいやけどな
たんぱく質を効率よく取れて卵黄の栄養も壊さないからって
たんぱく質を効率よく取れて卵黄の栄養も壊さないからって
23:
卵かけご飯にすれば良いのでは？
29:
鶏そぼろ買ってきて混ぜて焼くんや
36:
マジで筋トレ中にグリコーゲン切れると途端に力出なくなるからな
